Run. Run. Run.

Vaknade upp tidigt på landet. Åt frukost och sedan övningskörde jag hem. 

Väl hemma, runt 12, åkte jag och pappa till vidingsjö för att springa spåret. Vi gick drygt en kilometer i 5km spåret och sprang resten. Vi sprang 3,4km. Är stolt över mig själv att jag orkade springa i bra tempo med tanke på att jag mestadels sprungit lite kortare och lite långsammare. 

Kom hem, körde ett hårt TRX-pass med pappa (ben, mage, armar). Duschade och åt mat. Efter maten kom jag på ett eget nyttigt recept till chokladbollar. Det blev supergott! Nöjd med smaken och konsistensen. Det är medtadels nötter och frön i. 

Första dagen på veckan

Hejsan!

Imorse var det upp och hoppa tidigt hos pojkvännen eftersom att han skulle jobba. Jag fick skjuts hem till mig där jag kollade lite på tv osv. 

Tanken var att jag skulle träffa två vänner och äta lunch på stan idag. Men mitt illamående satte stopp. Så jag tog en rask promenad till resecentrum, buss ut till landet, blev hämtad av mina föräldrar i båten och fikade/fiskade i båten. 

Till lunch åt jag kyckling, grönsallad och vattenmelon. Nu har jag pluggat körkortsteori i flera timmar och det är kul, det går bra. Nu ska jag och pappa ut och gå och sen väntar middagen på bordet när vi kommer hem. Underbart!

Söndagsmys

Jag och min pojkvän har mysigaste söndagsmyset. Vi fortsätter med vårt Wallander-maraton. Vi har just sett Dödsängeln och nu ska vi se Vålnaden. 

Jag har köpt nötter och frukt. Supergott alternativ till godis!

Löprunda och världens godaste kvällsmat

Efter en stunds vila efter lunchen var det dags att ta tag i dagen. 3km löprunda i regnet med pojkvännen avverkades. Superskönt! 

Nu har jag och Jonatan ätit kvällsmat: couscous, sallad och lax. Åh! Skulle kunna äta minst 5 portioner. 

Jag tror att jag sakta börjar se en kontur

Jag passade på att läsa 10 sidor i teroriboken igår. Körningen går jättebra just nu och om fem månader ska körkortet vara mitt! 

Igår körde jag hem från landet, hämtade lite grejer, så körde jag ut till Jonatan. Min snälla pappa kör med mig överallt bara för att han vet att jag tycker att det är så kul. Gullen.

Väl hemma hos pojkvännen gjorde vi kvällsmat och kollade på två filmer. Som vanligt somnade jag i slutet av andra filmen. MEN jag har inte sovit ordentligt alls de senaste två nätterna, sen har jag koncentrerat mig massor på både körning och annat så det var inte så konstigt trotts allt.. 

Idag mår jag bättre, jag behövde all sömn. Min pojkvän har gett mig nack och ryggmassage så jag har inte lika ont längre. Så himla snällt av honom! Det är guld värt när det spänner och drar konstant i musklerna. Planerna idag är att träna och ha en bra dag inomhus eftersom det regnar massor. Det är ganska mysigt med regn på sitt sätt. Höra hur det smattrar, tända lite ljus och mysa ihop sig under en filt. Fina grejer!

Lördag

Hejsan! 

Vaknade upp bredvid världens mysigaste pojke. Vi käkade frukost och sen åkte Jonatan till jobbet, och jag körde ut till landet med mamma och pappa. Fixardag på landet! Jag har bland annat klippt gräs. 

Innan lunch gick vi en 3km lång powerwalk i småregnet. När man då hade blivit lagom varm körde jag och pappa vidare "träningspasset" med lite TRX. Bröst, armar och rygg. 

Nu har jag tagit en dusch och ätit lunch. Nu ska pappa och jag ner till båten och fixa lite. Hörs!

Mitt mellanmål - bilden till vänster: grekisk yoghurt, naturella flingor och lite flytande honung. Min lunch - bilden till höger: avokado, en morot, ett ägg och lite kyckling + vatten. Gött!

Pretty awesome

Åh, är helt utmattad! Övningskörde till Vidingsjö, powerwalkade 4 km och sprang sista kilometern i mål med pappa, körde hem. Väl hemma körde vi ett TRX-pass. Mage, armar, rygg och ben. 

Efter det sprang jag snabbt in i duschen innan Jonatan kom till mig. Vi åt kvällsmat på altanen ikvällssolen (kyckling, avokado och melonsallad, så gott!). 

Nu sitter jag med min kärlek i stolen bredvid i biosalongen. Idag ska vi se en komedi som heter Grown Ups 2! Hörs! 

Thunder

Godmorgon! 

Har sovit fruktansvärt dåligt inatt. Jag kunde bara inte sova fastän att jag var trött. I morse vaknade jag av åskan, av att min vägg skakade till. Hur sjukt är inte det?!

Efter jag ätit min äggmackefrukost så gick jag ut på promenad med ville. Sate just på en svart tvättmaskin, nu ska jag dammsuga huset och torka golven. Får sånna ryck ibland hemma! 

Senare idag ska förmodligen jag och pappa powerwalka 5an i Vidingsjö. Sen ska jag träffa min kärlek och gå på bio!  

Lights will guide you home

Tidigare idag gick jag på stan en sväng. Jag köpte ett underklädessett från Twilfit, massageolja och en bit melon. Kan kanske vara så att jag köpte en liten chokladbit till pojkvännen också.......

Nu har jag övningskört ut till landet, där jag är med min pojkvän och mina föräldrar. Vi ska grilla kvällsmat, baka blåbärspaj och bada! Jag är förare hem också, wiie! :D 

Let's get undressed

HEJ! Vaknade för kanske en timme sen. Har fixat lite bilder, ätit frukost och nu lyssnar jag på musik. Skön morgon!

Idag ska jag kanske träffa min kärlek, får se vad vi hittar på.
Just nu funderar jag på att baka nått "nyttigt". Jag bakade nämligen inte alls igår. Så så är det, vi hörs.

Morgontröttis och uttråkad.

Onsdag 24 juli

Har redigerat bilder i över 3 timmar, herregud.. Jag blev helt snurrig i huvudet. Så jag gick ut och tog lite luft, passade på att klippa gräset också.

Nu ska jag duscha och sen ska vi äta kvällsmat. Saknar min pojkvän redan. Vi har haft två dagar tillsammans men han jobbar nästan hela sommaren nu så vi får försöka ses på hans lediga dagar. 

Bilder från Spanien - Nerja